Les Etudiants

Pour de nombreux étudiants, concilier un budget restreint tout en cherchant à maintenir une alimentation équilibrée constitue un défi permanent. Que ce soit en raison du manque de temps, d’argent ou d’inspiration, adopter de bonnes habitudes alimentaires en tant qu’étudiant n’est pas toujours évident. Le point dans cet article. Le Crous : le Saint Graal des étudiants Le repas du CROUS est souvent considéré comme un incontournable dans la vie étudiante.  Avec ses tarifs abordables et ses menus variés, il représente une option attrayante pour les étudiants soucieux de leur budget. En effet, pour de nombreux étudiants, le repas du CROUS est bien plus qu’un simple moment de restauration. C’est une opportunité de manger de manière équilibrée sans trouer leur porte-monnaie. Les étudiants boursiers peuvent se procurer un repas complet pour seulement 1 euro, tandis que les étudiants non boursiers doivent débourser 3,30 euros pour le même repas. Pourtant, malgré l’accessibilité financière et la diversité des plats proposés, le repas du CROUS n’est pas toujours suffisant pour couvrir tous les besoins alimentaires d’une semaine chargée d’études et d’activités. Les heures d’ouverture restreintes des restaurants universitaires peuvent parfois poser problème et les menus peuvent être répétitifs et ne pas convenir à tous les goûts et besoins nutritionnels.  A LIRE : Comment choisir son master ? Un guide complet pour prendre la meilleure décision Les courses : un parcours du combattant Faire les courses se transforme en une mission stratégique où chaque euro compte. Les allées des supermarchés deviennent un véritable terrain de jeu où l’on guette les promotions, où l’on compare les prix au détail près, et où l’on jongle avec les offres spéciales pour optimiser chaque euro dépensé. Les étudiants aux budgets serrés privilégient souvent les pâtes et le riz, fidèles compagnons des petits porte-monnaie, qu’ils complètent avec des conserves et des sources de protéines abordables. Le temps : l’ennemi des étudiants Le temps, cette ressource rare souvent en manque chez les étudiants, exerce également une influence décisive sur leurs choix alimentaires. Les repas rapides et simples à préparer sont privilégiés au détriment des plats élaborés, et les plats préparés deviennent parfois des compagnons essentiels lors des soirées où les heures de sommeil sont sacrifiées pour se consacrer aux révisions. Ce que les étudiants se demandent souvent au sujet de l’alimentation Dans les cercles d’étudiants, certaines questions reviennent fréquemment lorsqu’il est s’agit de bien se nourrir. Nous les avons recensé ici et y avons apporté des réponses. Comment se nourrir quand on est étudiant ? Comment bien manger avec un petit budget ? Où aller chercher de la nourriture gratuite ? Quel budget alimentaire pour 1 étudiant ? Comment se nourrir avec 100 euros par mois ? A LIRE : Ouverture de Parcoursup 2024 : Ce qu’il faut savoir pour réussir son inscription Ce qu’il faut retenir Se nourrir en tant qu’étudiant est bien plus que la simple réponse à remplir son estomac. C’est un défi quotidien qui demande de l’ingéniosité, de l’organisation et parfois une touche de créativité. Cependant, c’est également une occasion de prendre soin de soi-même, de cultiver des habitudes alimentaires saines qui seront bénéfiques bien au-delà des années tumultueuses passées à l’université. MARTINEAU Noémie

L’admission dans une école de communication ou de journalisme est un processus compétitif, et réussir l’entretien d’admission exige une préparation minutieuse. Si vous rêvez de devenir journaliste ou professionnel de la communication, voici quelques conseils pour vous aider à vous démarquer lors de votre entretien. 1. Faites des recherches sur l’école Avant de vous rendre à l’entretien, vous devez prendre le temps de recueillir le maximum d’informations sur l’école à laquelle vous postulez. Explorez le site web de l’établissement, lisez sa brochure d’information et renseignez-vous sur son histoire, sa réputation et ses programmes. Avoir une compréhension approfondie de l’école montrera aux intervieweurs que vous êtes sérieux au sujet de votre candidature. 2. Préparez votre parcours académique Lors de l’entretien, il est probable que les intervieweurs vous posent des questions sur votre parcours académique. Assurez-vous de comprendre vos notes, vos réalisations scolaires et les matières pertinentes à votre domaine d’études. Soyez prêt à discuter de vos expériences éducatives antérieures et de la manière dont elles ont renforcé votre intérêt pour la communication ou le journalisme. 3. Mettez en avant vos compétences et expériences pertinentes Les écoles de communication et de journalisme recherchent souvent des candidats qui ont déjà acquis des compétences pertinentes. Réfléchissez aux expériences de stage, aux projets de communication ou de journalisme, ou aux activités parascolaires qui démontrent votre intérêt pour le domaine. Préparez des exemples concrets de ces expériences que vous pourrez partager lors de l’entretien. 4. Entraînez-vous à répondre aux questions courantes Les questions posées lors d’un entretien d’admission en école de communication ou de journalisme peuvent varier, mais certaines sont courantes. Pratiquez vos réponses à des questions telles que : A LIRE AUSSI : Ouverture de Parcoursup 2024 : Ce qu’il faut savoir pour réussir son inscription 5. Soyez prêt à discuter de l’actualité Les écoles de communication et de journalisme cherchent des candidats qui sont au fait de l’actualité et qui peuvent discuter de manière intelligente des événements en cours. Assurez-vous de rester informé des actualités nationales et internationales, et soyez prêt à exprimer votre opinion de manière réfléchie lors de l’entretien. 6. Préparez des questions intelligentes À la fin de l’entretien, on vous donnera souvent l’occasion de poser des questions aux intervieweurs. Profitez de cette opportunité pour montrer votre intérêt en posant des questions pertinentes sur le programme, les opportunités d’apprentissage pratique, les ressources disponibles ou les débouchés professionnels. Évitez les questions auxquelles vous pourriez facilement trouver des réponses sur le site web de l’école. 7. Pratiquez votre communication non verbale Lors de l’entretien, votre communication non verbale joue un rôle essentiel. Assurez-vous de maintenir un contact visuel avec les intervieweurs, d’avoir une posture confiante et de sourire de manière appropriée. La communication non verbale transmet souvent autant d’informations que vos paroles, alors soyez conscient de votre langage corporel. 8. Préparez-vous à des questions délicates Il est possible que les intervieweurs vous posent des questions délicates pour évaluer votre réflexion critique et votre capacité à gérer des situations difficiles. Soyez prêt à répondre à des questions sur des sujets controversés, des dilemmes éthiques ou des défis potentiels dans le domaine de la communication ou du journalisme. Restez calme et exprimez vos opinions de manière respectueuse. 9. Soyez authentique Enfin, soyez vous-même lors de l’entretien. Les écoles de communication et de journalisme recherchent des candidats authentiques et passionnés par leur domaine. Montrez votre personnalité, votre enthousiasme et votre détermination à réussir dans le monde de la communication ou du journalisme. Alors, on fait le point ?  La préparation est la clé pour réussir un entretien d’admission en école de communication ou de journalisme. En suivant ces conseils et en restant fidèle à vous-même, vous augmenterez vos chances de décrocher votre place dans l’école de vos rêves et de poursuivre votre carrière passionnante dans le domaine de la communication ou du journalisme. Bonne chance !